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四类儿童冬令进补最宜选膏方

发布时间:2019-09-14 06:36:26

  春生、夏长、秋收、冬藏,人类到了冬季,也同样处于 封藏 时期,此时服用补品补药,可以使营养物质易于吸收蕴蓄,进而发挥更好的作用。因此,民间有 今年冬令进补,明年三春打虎 之说。冬令进补能提高人体的免疫功能,因此很多家长想给孩子进补膏方,但却不知道孩子是否适合进补、进补的话该吃什么样的膏方。专家指出,有反复呼吸道感染等四种情况的儿童,最宜膏方进补。

  营养师指出,膏方具有调理、滋补、治疗三大作用,是冬令进补的首选。四类儿童最适合通过膏方进补:

  一、反复呼吸道感染的儿童,包括经常感冒、咳嗽或多次患支气管炎、支气管周围炎、肺炎、间质性肺炎的儿童;

  二、有支气管哮喘的儿童,包括平时经常打喷嚏、流清鼻涕,出现皮肤湿疹、瘙痒或有其他过敏症状的儿童;

  三、生长发育迟缓的儿童,如形体瘦削、矮小、食欲不振、自汗盗汗、遗尿的儿童;

  四、处于慢性胃炎、慢性肾炎等其他疾病康复期的儿童,也适宜膏方进补。

  营养师还提醒,很多家长自作主张给孩子购买秋梨膏来进补,其实一个膏方未必适合所有儿童,如秋梨膏就不宜给舌苔黄厚、湿气重的儿童吃。另外,由于膏方大多比较腻,因此胃肠功能较弱的儿童要慎服。

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